Si vous êtes enceinte, plusieurs options s'offrent à vous en matière de préparation

à l'accouchement: avec sage-femme, kinésithérapeute, séances d'informations à l'hôpital,

yoga pré-natal... (vous pouvez combiner plusieurs méthodes de préparation).

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            Si vous choisissez la kinésithérapie pré-natale, KinéFlagey vous propose de vous

accompagner lors de votre grossesse. Voici en quelques points notre méthode:

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1) Informations, conseils relatifs à la grossesse, l'accouchement et le post-partum,

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2) Prise de conscience du bassin et de votre périnée,

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3) Exercices pratiques: les positions favorables au bon déroulement du travail, la poussée, le travail respiratoire..., 

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4) Prise en charge spécifique en fonctions de vos plaintes/ maux,

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5) Travail de relaxation, massage,

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6) Session avec le futur papa (s'il le souhaite, afin de le rendre le plus actif possible lors de l'accouchement),

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7) Conseils et exercices pour le post-partum.

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